“Māmiņu skolas” nodarbības kopā ar dūlu Veroniku Tabuni.

Nodarbību tēmas:

1. Laiks gatavoties dzemdībām
   • Šajā nodarbībā runāsim, ko var darīt gaidību laikā, lai sagatavotos dzemdībām. Kādas var būt dzemdības? Runāsim par gaidību laika satraukumu un bailēm – ko iesākt ar šīm emocijām, kā ieklausīties sevī!? Iepazīsimies ar dzemdību somas saturu.
2. Ko darīt sākoties dzemdībām?
   • Izskatīsim, kādi ir dzemdību priekšvēstneši? Kad doties uz dzemdību nodaļu? Kā sieviete pati sev var palīdzēt atvieglot dzemdību sāpes? Tēva, atbalsta personas vai dūlasloma dzemdībās.
3. Dzemdību norise
   • Izrunāsim visas dzemdību fāzes! Dabiskie līdzekļi sāpju atvieglošanā – masāža, Rebozo lakats, pozas, elpošana. Kas jāzina par medikamentozo iejaukšanos dzemdību gaitā?
4. Agrīnais pēcdzemdību periods
   • Piesaistes veidošana ar mazuli: pirmais kontakts āda – āda.Zīdīšanas uzsākšana. Kādas var būt jaunās māmiņas emocijas un ko ar tām iesākt? Sievietes ķermenis pēc dzemdībām. Jaundzimušā sajūtas pēc dzimšanas. Mazuļa raudāšanas iemesli un risinājumi!

Nodarbību datumi: 9., 16., 23., 30. augustā

Nodarbību sākums: plkst. 14:00

Katras nodarbības cena:  EUR 7,- vienai vai pārim (cena norādīta ar PVN)

Katras nodarbības ilgums: aptuveni 2,5 stundas

Norises vieta: Preiļi, Preiļu slimnīca, 2. stāvs, 208.kab.

Līdzi: jāņem pieraksti un Mātes pase, lai kādā no nodarbībām varam izdarīt ierakstu par izietiem sagatavošanās kursiem dzemdībām

Pieteikšanās: obligāta iepriekšēja pieteikšanās – pa tālruni 28316231 vai rakstot uz veronika.tabune@gmail.com